Helping The others Realize The Advantages Of الاكتئاب عند المراهقين
Helping The others Realize The Advantages Of الاكتئاب عند المراهقين
Blog Article
يحاول الأطباء معرفة ما إذا كانت حالات الشدَّة العائلية أو الاجتماعية قد مارست دورًا في تسريع الإصابة بالاكتئاب،كما يسألون أيضًا وبشكلٍ محدَّد عن السُّلُوك الانتحاري، بما في ذلك الأفكار والحديث عن الانتحار.
قلق الاختبارات ان الشعور بالقلق قبل الامتحانات وخلال فترة التحضير لها متوقع وشائع وعادة ما يكون بسيطا كما قد يساعد في تحفيز ... اقرأ أكثر وسائل التواصل الاجتماعي
الهرمونات. التغيرات الهرمونية يمكن أن تساهم في الاكتئاب.
ضع خطة بحيث تكون مستعدًا لما يجب فعله إذا ساءت أعراض ابنك المراهق. اطلب من أفراد أسرتك أو أصدقائك مساعدتك على مراقبة العلامات التحذيرية لهذه الحالة.
عندما يصبح هؤلاء الأطفال بالغين، قد يُصابون بالاكتئاب أو اضطراب القلق،
تنظيم الوقت. ساعد ابنك المراهق على التخطيط للأنشطة من خلال وضع قوائم أو استخدام مفكرة للحفاظ على تنظيم وقته. وقد يساعد اتباع روتين منتظم على تحسين المزاج.
العلاج النفسي: ذلك بإجراء جلسات العلاج النفسي، واستخدام العلاج النفسي السلوكي الذي يساعد في التعرف على الأفكار السلبية نور والتعامل معها.
ولكن ترافق هذا الانخفاض في استخدام مضادَّات الاكتئاب مع زيادةٍ في معدل الوفاة عن طريق الانتحار، وربما لأن الأمر أدَّى إلى عدم مُعالجة الاكتئاب بشكلٍ مناسب عند بعض الأطفال.
تخصيص وقت يتواصل فيه الوالدين مع ابنهم والاستماع لمشكلاته وتقديم الحب والدعم.
أنت أفضل داعم لابنك المراهق، والأقدر على مساعدته على النجاح. بالإضافة إلى العلاج المهني، إليك بعض الخطوات المفيدة التي يمكنك أن تتخذها أنت نور وابنك المراهق:
تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية
يصاب بعض المراهقين باكتئاب حاد لدرجة تجب معها الإقامة في المستشفى، خاصة إذا كان الابن المراهق معرضًا لخطر إيذاء نفسه أو إيذاء شخص آخر.
اقرأ أيضاً: أسباب الاكتئاب عند الفئات العمرية المختلفة
راقب بحرص تناول ابنك المراهق للأدوية. حتى تحقق مضادات الاكتئاب النتيجة المرجوة، يجب تناولها بانتظام حسب الجرعة الموصوفة طبيًا. فنظرًا لأن الجرعة المفرطة قد تشكل خطورة بالنسبة للمراهقين المصابين بالاكتئاب، قد يصف الطبيب كمية صغيرة من الأقراص في كل مرة، أو يوصيك بتقسيم حصص دواء ابنك المراهق وإعطاءه كل حصة على حدة حتى لا تتوفر معه كمية كبيرة من الأقراص مرة واحدة.